Рубрика: Сам себе психолог

59240246

 Гипноз на сегодняшний день — это, то, чего многие боятся и не понимают. С одной стороны, — это прекрасный метод лечения психических расстройств и отклонений, способ задействования могущественной силы подсознания, которая является дверью к новым ресурсам и возможностям, с другой стороны, гипноз может стать методом несанкционированного доступа в наш мозг, искусным инструментом вымогательства.

Явление гипноза от того, что известно нам о нем на сегодняшний день фактически уходит в сферу паранормального, того что наука пока не признает фактом. Ни один другой метод воздействия на человека так не опутан мифами, и не ассоциируется настолько с колдовством и магией. Читать полностью…

 

lovushki-vremeni-226x300

Согласно статистике 70% процентов жизни человек проводит за телефоном, интернетом, ТВ и радио. Все современные технологии настолько прочно входят в нашу жизнь, что их даже временное отсутствие вызывает дискомфорт, который легко может перейти в своего рода наркотическую ломку. И если на работе интернет и телефон это необходимость, то вне работы они стали не менее необходимы, поскольку едва ли не полностью заполняют наш досуг.

На сегодняшний день для большинства людей абсолютно нормальным является так называемый ленивый образ жизни, который составляет работа, сон, интернет или просмотр телевизора. Опасен он тем, что человек прежде всего движется по инерции, погружаясь в виртуальный мир, он теряет связь с действительностью, абсолютно не ощущает течения времени, а значит и его безвозвратную трату. Как же выбраться из порочного круга? Читать полностью…

17597741_news_bigpicНе так давно считалось, что оптимизм обладает бесспорным преимуществом перед пессимизмом. Это и не удивительно, ведь жизнерадостность, умение находить во всем позитивную сторону, вера в благополучный исход любого дела, куда лучше, чем предвидение и ожидание худшего. Кроме того, благодаря веселому нраву, оптимистов воспринимают как более здоровых, успешных, счастливых людей. Так ли это на самом деле? Читать полностью…

Автор: NataliyaРубрика: Сам себе психолог
28
Май
  1. Минутка мотивации — Вдохновляющее видео
  2. 50 привычек сильных людей (Н.Мрочковский) - Аудио
  3. Секрет — Документаль. фильм (о способностях человека силой своей мысли влиять на окружающую реальность)
  4. Вера в себя   — Вдохновляющий фильм
  5. 10 заповедей успеха ( Ицхак Пинтосевич) — Аудио
  6. Деньги, успех и вы (Дхон Кехо) -Аудио
  7. Последняя лекция (Рэнди Пауш) — Аудио
  8. Как привести дела в порядок (Дэвид Аллен) — Аудио
  9. Память и ее развитие (Уильям Аткинсон)- Аудио
  10. Преодаление страха — Минутный видеоролик

HeiEgXO2Gec

В современном мире понятие успешности неразрывно связано с постоянным движением к цели, новыми достижениями, покорением высот, завоеванием небывалых вершин и в утрированном виде напоминает бесконечную погоню за миражами, которая никогда не закончится. В такой напряженной гонке за успехом человек рискует потерять реальное ощущение жизни, потому что ориентируется только на будущее, а настоящему не придает особого значения. Так, в разные периоды своей жизни мы считаем, что будем счастливы и наконец заживем как только: станем самостоятельными, сделаем карьеру, разбогатеем, выйдем замуж, разведемся, похудеем, обзаведемся собственным жильем, вырастим детей, уедем в другой город, страну и т.д. Сосредотачивая свое внимание на одном, мы зачастую теряем возможность наслаждаться разными сторонами своей жизни, а ведь она многогранна.

Читать полностью…

030

«Способности мозга к самообману безграничны».

Вашингтон Ирвинг «Сонная Лощина»

По вашему мнению, какое лекарство за всю историю медицины использовалось чаще всего? Если учесть тот факт, что все лекарственные препараты перед их широким употреблением проходят испытание и наряду с инертным веществом (пустышкой) исследуются на группах пациентов, то наиболее используемым и наиболее изученным является плацебо.

Плацебо (пер. с лат. «я хочу доставить удовольствие») не смотря на то, что и не обладает фармакологическими лечебными свойствами, тем не менее оказывает явный целительный  эффект. Его чудодейственная сила – не что иное, как вера пациента в спасительное свойство мнимого лекарства, которая в конечном итоге и дает положительный результат в лечении. Читать полностью…

2775073_f520

«Добейтесь успеха и все неудачи превратятся в тонкий расчет».

М.Литвак

Мы привыкли говорить, что жизнь штука полосатая, и вспоминаем про это только когда в очередной раз оказываемся на ее черной полосе. Вас постигла неудача? Целая череда неудач? Вы в очередной раз разочарованы и опустошены? Временами мы все проходим через сложные ситуации, когда обстоятельства довлеют над нами и заставляют  ощущать себя бессильными что-либо изменить. Вопреки всем попыткам взять себя в руки, у нас возникает непреодолимое желание  просто руки опустить. Неудача сковывает нашу волю и убивает веру в лучшее. Возможно вы задаетесь вопросом: Что делать? Где брать силы для того, чтобы двигаться дальше? Читать полностью…

загружено (4)

«Мы не можем запретить птицам пролетать над нашей головой, но мы не позволим им садиться нам на голову и вить на ней свои гнезда. Подобно этому мы не можем запретить дурным мыслям иногда приходить к нам в голову, но мы должны не позволять им гнездиться в нашем мозгу»

                                                                                                  Мартин Лютер

 Согласитесь, прожить жизнь без огорчений невозможно. Время от времени мы все ощущаем тревогу и сомнения, страдаем от страхов и разочарований и бываем подавлены не столько от реальной ситуации, как от тяжести надуманного. Идти на поводу у гнетущих мыслей легко, а для того чтобы их преодолеть, нужно приложить усилия.  Читать полностью…

 

stress 

 « Любые достаточно сильные стрессы, позитивные или негативные, равно способны искалечить наш рассудок и даровать нам идеи и способности, которые мы не можем обрести никаким иным способом. »

                                                                                  Чак Паланик. Дневник

 Сегодня, когда темп жизни с каждым днем ускоряется, и, соответственно, успевать нужно все больше и больше, избежать эмоциональной, нервной нагрузки при всем нашем желании невозможно. Стресс в наше время – это неотъемлемая часть нашей жизни и, может быть, не самая худшая.

Читать полностью…

Как стать счастливым

Автор: NataliyaРубрика: Сам себе психолог
19
Апр

images (19) 

«Если человек молод, красив, богат и уважаем, то, чтобы судить о его счастье, надо знать, весел ли он; тогда как если он весел, то безразлично, стар он или молод, прям или горбат, богат или беден – он счастлив.»

                                                                                        Артур Шопенгауэр.

Читая цитату, невольно вспоминается фильм  «Проданный смех», где главный герой, Тим Талер, заключает странную сделку с бароном Тречем (Треч- т.е.черт) по условиям которой в обмен на свой смех он получает невероятный дар выигрывать любое пари. И что же? Став богатым, известным, уважаемым человеком он не стал счастливым, поскольку утратил способность радоваться, а счастье без радости, как справедливо утверждает автор книги Джеймс Крюс,  невозможно. Читать полностью…